Dismenorrea edo hilekoaren mina emakume kopuru esanguratsu bati eragiten dio eta bizi-kalitatean eragin handia izan dezake. TENS teknika ez-inbaditzailea da, nerbio-sistema periferikoa estimulatuz min hori arintzen lagun dezakeena. Uste da hainbat mekanismoren bidez funtzionatzen duela, besteak beste, minaren ate-kontrolaren teoria, endorfinak askatzea eta hanturazko erantzunen modulazioa.
Dismenorrearako TENSari buruzko literatura garrantzitsua:
1. Gordon, M., et al. (2016). “TENSen eraginkortasuna dismenorrea primarioaren kudeaketan: berrikuspen sistematikoa”. ——Pain Medicine.
Berrikuspen sistematiko honek TENSen eraginkortasunari buruzko hainbat ikerketa ebaluatu zituen, eta ondorioztatu zuen TENSek nabarmen murrizten duela minaren maila dismenorrea primarioa duten emakumeengan. Berrikuspenak TENS ezarpenen eta tratamenduaren iraupenean dauden aldakuntzak nabarmendu zituen, banakako ikuspegien beharra azpimarratuz.
2. Shin, JH, et al. (2017). “TENSen eraginkortasuna dismenorrea tratatzeko: metaanalisi bat”. ——Ginekologia eta Obstetrizia Artxiboak.
Hainbat ausazko kontrolatutako entsegu klinikoetako datuak bateratzen dituen metaanalisi bat. Emaitzek TENS erabiltzaileen artean minaren puntuazioetan estatistikoki esanguratsua den murrizketa adierazi zuten plazeboarekin alderatuta, eta horrek tratamendu modalitate gisa duen eraginkortasuna babesten du.
3. Karami, M., et al. (2018). “TENS hilekoaren mina kudeatzeko: ausazko kontrolpeko saiakuntza bat”. — Medikuntzako terapia osagarriak.
Entsegu honek TENSen eraginkortasuna ebaluatu zuen dismenorrea zuten emakumeen lagin batean, eta aurkitu zuen TENS jasotzen zutenek askoz min gutxiago izan zutela tratamendurik jaso ez zuen kontrol-talde batekin alderatuta.
4. Akhter, S., et al. (2020). “TENS-en eraginak dismenorrea-minaren arintzean: itsu bikoitzeko ikerketa bat”.——Minaren kudeaketako erizaintza.
Ikerketa itsu bikoitz honek frogatu zuen TENSek ez zuela minaren intentsitatea murriztu bakarrik, baizik eta parte-hartzaileen bizi-kalitate orokorra eta hilekoaren minaren kudeaketarekiko gogobetetasuna ere hobetu zituela.
5. Mackey, SC, et al. (2017). “TENSen eginkizuna dismenorrea tratatzeko: ebidentziaren berrikuspena”.——Journal of Pain Research.
Egileek TENSen mekanismoak eta haren eraginkortasuna berrikusi zituzten, eta adierazi zuten hilekoaren mina nabarmen murriztu eta emakumeen emaitza funtzionalak hobetu ditzakeela.
6. Jin, Y., et al. (2021). “TENS-en eragina dismenorrea arintzean: berrikuspen sistematikoa eta metaanalisia”.——Nazioarteko Ginekologia eta Obstetrizia Aldizkaria.
Berrikuspen sistematiko eta metaanalisi honek TENSen eraginkortasuna berresten du, minaren intentsitatea nabarmen murrizten duela adieraziz eta dismenorrea tratatzeko aukera eraginkor gisa gomendatzen duelarik.
Ikerketa horietako bakoitzak TENSen erabilera babesten du dismenorrea tratatzeko modu bideragarri gisa, eta hilekoaren mina kudeatzeko duen eraginkortasuna azpimarratzen duen ebidentzia gero eta handiagoari lagunduz.
Argitaratze data: 2024ko abenduak 3
